久里千春の今現在や活動は?経歴や健康の秘訣についても調査!【徹子の部屋】

みなさんこんにちは!

寿命より健康寿命の方が大事ですよね!

さて1月17日放送の徹子の部屋

歌手で女優の久里千春さんが出演します。

今年80歳になる久里千春さんですが

まだまだ元気いっぱい!

そこで今回は久里千春さんの健康の秘訣や

今現在や活動について

調べてみたいと思います。

目次
1.久里千春のプロフィールと経歴
2.久里千春の旦那や子供は?
3.久里千春の健康の秘訣は?
4.肛門を締める健康法
5.麻雀による健康法
6.久里千春の今現在や活動は?

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久里千春のプロフィールと経歴

出典http://www.oscarpro.co.jp/#/profile/entry/59168

名前:久里千春(くりちはる)

生年月日:1938年7月29日

年齢:79歳(2018年1月)

出身地:東京都

職業:歌手・女優

事務所:オスカープロモーション

久里さんは20歳の時に女優デビュー

元々はオペラ歌手の志望で

高校在学中は藤原歌劇団という所に入団

していたそうなのですが

高校を卒業後、劇団に身を移し、女優の道に。

女優デビューをしてからは

ドラマ、バラエティ、映画、舞台などで

大活躍。

1959年に女優デビューをして

その年に映画出演も決まっているので

割と順風満帆だったのかなと思います!

1979年あばれはっちゃくシリーズでの

母役の姿がいちばん有名ですな!

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久里千春の旦那や子供は?

そんな久里さんですが

旦那さんはジャズピアニストの

山崎唯(やまざきただし)さん。

山崎さんは1990年に57歳という若さで

お亡くなりになられています。

1966年にブームになった

トッポ・ジージョという人形劇で

久里さんと山崎さんで夫婦役をしているので

そこから仲が進展したのでしょうね^^

娘さんも二人いるみたいですね。

久里千春の健康の秘訣は?

今年80歳になる久里さんですが

80歳とは思えないほどしっかりしてますね。

スリーサイズも20代の頃と変わらず

ということで凄い!

そんな久里さんの健康法は

  • 肛門を締める健康法
  • 麻雀による健康法

番組では毎朝の「寝起き体操」というのも

紹介してくれるみたい!

80歳になっても元気って理想ですよね~

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肛門を締める健康法

1990年に旦那さんが亡くなられた後

少し芸能活動を休止していた

久里さんですが

丁度、53歳くらいの時に

出演していたテレビ番組で

更年期障害を特集し

自分も条件に当てはまっていたことから

更年期障害ということが発覚したそう。

そこで先生に肛門を締める健康法

聞いたんだそうです。

また、肛門の筋肉を鍛えることで

ダイエット効果も期待できるみたい。

今現在も若い時のプロポーションを

維持できている理由の一つかもですね!

麻雀による健康法

近年、健康マージャンが人気ですよね。

認知症の予防になるとされ

50代から始める人も増えているんだと!

私の祖母も認知症にでしたが

昔からやっていた麻雀のやり方

などは覚えていたようですし、

麻雀をやった後などは軽く

認知症が改善されたような

傾向がありましたね。

久里さんは肛門の運動で身体の健康

マージャンで頭脳の健康

とてもバランスが良いですね!

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久里千春の今現在や活動は?

現在も健康な久里さんの活動ですが

講演会がメインのようですね!

肛門の健康法を周りに喋っていたら

講演会の依頼が舞い込んできて

おしゃべり好きな久里さんは

講演がメインの活動になったそうですよ。

テレビに出たい気持ちもあるようなので

今後も出演するかもですね!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は歌手で女優の久里千春さん

について調べてみましたが

本当に80歳になるとは思えない

ほど綺麗でしっかりしています。

やはり寿命より健康寿命の方が

大事だと思いますし

久里さんの健康法は参考になりそうですね!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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コメント

  1. 小澤公子 より:

    健やかだ
    す=酢の物
    こ=?
    や=野菜
    か=カルシウム
    だ=大豆
    質問
    こ=?